松狮自制美食推荐——黄金包

　　百味砖石包 　　工业原料：甜玉米粉，包心菜，胡箩卜，羊肉，卵子，白面 　　调料包：盐 　　方法：用一个鸡蛋、羊肉汤和小麦面、白面和面，胡小萝卜和大白菜全都同绞碎，揉进面里，加盐，搞成团，摆到蒸锅里蒸1两分钟的时间需先揭锅，背景颜色金色，一种味道味鲜。

　　吃法：喂食时，把黄金包揪成一块一块的，用钙粉伴着吃。可以一次多做一些，冷冻起来。吃的时候先化冻或者加热，在喂给松狮食用。

　　营养健康材料数据分析： 　　1.胡白菜：胡白菜饱含胡白菜素，如α—胡白菜素、β—胡白菜素、γ—胡白菜素、很多种类胡白菜素，和各式多种维生素BDcE，如多种维生素BDcEB1、多种维生素BDcEB2、多种维生素BDcEC，单独，和别的莒养，如尼克酸、球氨基酸、乳酸、糖元、粗黏胶纤维、铁、钙、磷、月桂烯、单宁酸酸、胡白菜碱、降低血脂基本成分等,对人的身心健康很有助力,被社会誉为“rmb玩家人叁”。巨大多种维生素BDcEA，能改善抗拒力及做到健康近视，和固齿的影响。不过，对于那些松狮而言也是摄入莒养的佳选购。 　　2.包谷：各种营养成分摄入多方面。除带有蛋白酶质、粗玻璃纤维、粘土矿化合物、大量的氨基多于，还食含维生素AE和谷胱甘肽。长期性的生吃包谷美食能舒张心血液，有效降低血浆中甘油三酯含锌量，制止脑心血液症状和高血糖会出现，并具备固定帮助中药治疗的作用;还能加大胃肠道排泄，可以淡化肌体代谢率;更能减弱阴阳师体力和耐力，廷迟苍老。 　　3.海豚菜：春夏季入菜菜类，鲜香美味非常丰富。它所含胡小萝卜素、胡萝卜素 B1、胡萝卜素 B2、胡萝卜素 C、粗钎维和血清质、脂肪含量和钙、磷、铁等;海豚菜还要很高的入药作用，有养胃利水、解热除烦之功较。 　　4.羊肉片：羊肉片的营陪养分的成分在因此肉品中高，能发展灵力，填充可爱。 　　5.鹅蛋：含有充裕的蛋清质、碳水类化合物、碳水类化合物、钙、磷、铁、复合维生素BDA、复合维生素BDB1、复合维生素BDB2、尼克酸等一等。可给予广泛的能量。

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